ГАРМОНИЯ. УЧЕБА. Я.

В рамках Всемирного Дня психического здоровья в нашей гимназии 10,11 октября прошли единые пятиминутки, игры-антистресс, ребята, всем классом, приняли участие в упражнениях: 1-4 классы «Назови себя ласково», 5-7 классы «Мы с тобой похожи», 8-11 классы «Правда или миф». 

День психического здоровья – это традиция. Все оздоровительные мероприятия направлены на пропаганду формирования психологической культуры и укрепления психического здоровья, здорового образа жизни и правильного питания, физической культуры и занятий спортом. 

А в тематическую пятницу «Гармония. Учеба. Я.» во время перемен работали активные площадки: «Поделись улыбкою своей», «Раскрась меня», «Стена релаксации».  Все ребята были активно вовлечены в игру: на переменах считали ступеньки, измеряли ширину коридора с помощью ботинка, узнавали дату основания города, гимназии, выполняли еще много интересных заданий, направленные на профилактику стресса и тревожности. Активны были все.

   В родительские чаты направлены рекомендации по сохранению психического здоровья и информационные материалы по кибербезопасности.

   Волонтеры подготовили буклеты по кибербезопасности и раздавали ребятам листовки, чтобы дома эту информацию прочитали вместе с родителями.

   С педагогами проведено упражнение Учителя пишут и рисуют то, что хотят. Этот тренинг способствует снятию напряжения, усталости, раздраженности и поднятию хорошего настроения.

Психическое здоровье – основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества.

C:\Users\user\Downloads\QVDA9xs7XWRHN8ooeZ48cCKvvBy3h4efmVxAYV446uJtmLL3LfPtUg-Qx0NkVFq0tqZRej-mgkU8hNSrh_geml9y.jpg
C:\Users\user\Downloads\CMuYZWODxlKV13CqH_xdur7AOKBybYrMuV8da5sbCMzP4hJHoWusoPkk5wIomGDbnbo0VnP6K5b5kEByk29P0GH_.jpg
C:\Users\user\Downloads\Q0CLhbCb16YxY8qOXxCN2khfN7QarV0IP7VmqXa4pyVB4_FZMNgpc5wpTJTrbTAR9cF7qM6l1av-EwOd9hoRixiX.jpg
C:\Users\user\Downloads\OkLXsUqVCw8mAN28mXy3xOb120JOl6JzCX1j2VetXl3zm-TYmcohTv39TiqRh8Mn6YD2Xu4yRckDme4bcdniw4z6.jpg
C:\Users\user\Downloads\AMxPOrr1kLHRj1m_ZiwSi2JztZ-eiiscQxtyFb9dnQJQSvOX4qGZex17lCUdsO-9hUSBHmpgDku9tRvcv_f1cgC-.jpg
C:\Users\user\Downloads\64c2f_Rcxloja1asfXaRt3jg7Y8OAxdT_xRBG7kcD4z7BwRWKDD7sQtc--pObvow-r5FDqVA3R2Wxw2U-iXLx9ce.jpg