Осторожно! Грипп!
Грипп? Врага надо знать в лицо
Факты
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая не щадит ни взрослых, ни детей. Несмотря на легкомысленное отношение к заболеванию, оно часто заканчивается летально. При этом ежегодно эпидемия гриппа поражает до 15% жителей нашей планеты, а суммарно каждый из нас теряет на борьбу с этой инфекцией около года. Согласно статистике, грипп и ОРВИ– самые распространенные и массовые инфекционные заболевания. Только в России отмечают от 27,3 до 41,2 млн. инфицированных в год. В медицине грипп разделяют на три типа: А, В и С. Самый опасный вирус гриппа А — источник заболеваний средней или сильной тяжести, причина пандемий и тяжелых эпидемий, в том числе у некоторых видов животных.
Чем опасен грипп?
Грипп опасен осложнениями, а они не заставят себя ждать, если больному не была оказана необходимая помощь. Наиболее характерные осложнения после гриппа: пневмония, вторичные бактериальные инфекции (ринит, синусит, отит), сердечно-сосудистые заболевания, менингит, энцефалит, обострение хронических заболеваний.
Что поможет в борьбе с гриппом?
На страже организма всегда стоит иммунная система, чем она сильнее, тем дольше организм сможет сопротивляться гриппу, а в случае заболевания болезнь будет протекать легче. И все же важнее уберечься самим и помочь защититься близким от этого непрошенного «гостя».
Возьмите на заметку
-
Мойте руки и не только перед едой. Исследования показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют со слизистыми носа, глаз и рта, а значит, являются потенциальными источниками заражения.
-
Оградите себя и близких от контактов с инфицированными,особенно в замкнутых помещениях, проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
-
Закаляйтесь.
-
Принимайте поливитамины. Важно, чтобы витаминные комплексы были составлены из качественных и хорошо очищенных компонентов, которые создадут надежный барьер от инфекций. Например – «Витрум». Это известный во многих странах и хорошо зарекомендовавший себя препарат, пожалуй, первый в списке рекомендаций практикующих терапевтов. Для детей разных возрастов есть специальные комплексы «Витрум: Бэби, Кидс, Джуниор и Тинейджер». А для пожилых родственников можно остановить выбор на специальных комплексах «Витрум Центури» или «Центури Форте».
-
Ешьте чеснок по 2—3 зубчика ежедневно. Конечно, лучше не с утра и не в обед. А то коллеги станут косо на вас посматривать. Хотя, решать вам, в конце-концов, здоровье дороже всего!
-
Помните, кто предупрежден, тот вооружен. Желаем вам не болеть, чувствовать себя активным и полным сил! Круглый год.
Информация с сайта https://medportal.ru/enc/infection/reading/38